2021年5月16日日曜日

5/20のサークルはママの身体のお話し会です

 皆さんこんにちは

ロンバルディア州のワクチン接種スピードが加速しているようですね。
40代は5/20から、30代は5/27から予約開始のようです。



詳しくはロンバルディア州のホームページをご覧ください

さてここから本題!
5月2回目のサークルのご案内です☆
5/20(木)10時半〜12時
今回は…
「妊娠出産で身体はどう変わった⁉︎」
をテーマにママの身体の変化についてのお話し会をします。
自分の身体の事って気になりながらも二の次になっていませんか?
些細な疑問でもかまいません、気になるママの身体の事をお話しながら、自分の身体に目を向ける時間を作りましょう♪
妊娠中〜産後に骨盤周りがどう変化するのか、プチ講座つき✨
時間があれば骨盤周りを整える体操も少ししようかと思います。

参加ご希望の方はご連絡下さい
折り返しZoomミーティングの詳細をお送りします

toccodenico@gmail.com

とっこdeにこ
助産師 堀口&林

2021年5月5日水曜日

5月のサークルのお知らせ

皆さま こんにちは

今日は5月5日子どもの日🎏ですね

何か子どもの日らしい事を…

と思い、我が家は春巻きの皮を使って兜を作りました。



春巻きの皮で折り紙を折るように兜を作り、中に適当な具( レンジでチンしたリンゴ)を入れて揚げました。ハムやチーズでも美味しいと思います。

オーブンで焼いても美味しいかもしれませんね😋

冷凍庫に眠っている春巻きの皮がある方オススメでーす👍🏻


さて本題 

今月のとっこdeにこは

5/6(木) と20(木) 10時半〜12時です。

明日6日は、以前サークル内で質問に出た

『テレビはどのくらい見せてもいいの?』をメインテーマにお話し会をしたいと思います。

*テレビはどのくらいまで大丈夫?

*言葉の習得にプラスになる?

*テレビ以外にも、スマホやタブレットどうしてますか?

*なかなかやめられない時どうしてます?

などなど。


テレビをみてくれている間に家事をしたい!

テレビタイムを終えて遊びに切り替えたいけど、子どもがなかなかやめさせてくれない!

などありますよね。

小学生でもすごーくあります😅

どううまく付き合っていくか。

答えは出ないかもしれませんが、皆さんでアイディアを出しあってみませんか?


参加ご希望の方はご連絡ください

折り返しZoomミーティングの詳細をお知らせします。


20日(木)は

妊娠中〜産後にママの骨盤や身体がどう変化してる⁉︎

をテーマにお話し会をしようと思っています😉

2021年4月15日木曜日

モンテッソーリ教育について聞いてみよう❣️

 皆さんこんにちは

ロンバルディア州はようやくレッドゾーンからオレンジゾーンにかわり、少しだけ気持ちが楽になりました。
まだ三寒四温、寒さが残りますが
花の季節から新緑の季節に変わりつつあります



次回のサークルのご案内です。

4月22日のサークルもお話し会を企画しました。
イタリア発祥のモンテッソーリ教育は日本でも良く知られるようになりましたね。
せっかくイタリアに来たので、どんな教育方法なのかちょっと知りたい…💓
と言うことで、
『イタリアでのお子さんの教育に、モンテッソーリ教育を取り入れられている方に聞いてみよう❣️』
というお話し会を企画しました。

 モンテッソーリ教育を二人の小学生のお子さんに取り入れながら子育てをされていらっしゃる、ピッコロ文庫代表の堀田玲子さんにご協力を頂き、体験談をお聞きする機会を設けることが出来ました✨
 堀田さんに皆さんからの質問に答えていただきながら、モンテッソーリ教育について知ることができたらと思います。

4/22(木)10時30分〜1時間程度
参加ご希望の方はご連絡ください
折り返しZoomミーティングの詳細をお知らせします。

5月のサークルは
5/6(木)、5/20(木)です。
5/6は前回話題に上がったテレビとのおつきあいのこと
5/20は産前産後の体の変化のこと
をテーマにお話し会を考えています。
詳細が決まりましたらまたお知らせいたします。

お申し込み、お問い合わせはこちらへ👇🏻

2021年4月5日月曜日

喉に詰まったらどうする⁉️4月のサークル報告



 皆さんこんにちは

4月1日はサークル『とっこdeにこ』でした

今月は…

「いざと言う時のキホンのキ、喉に何か詰まった⁉️時はどうするの?」

というテーマで看護師、助産師の堀口さんにお話し会をしていただきました🚑


喉に詰まった😨息が出来ていないかも⁉️の時は

①周りの人に助けを求めて、救急車をよんでもらう

②自分で呼ぶときは1️⃣1️⃣8️⃣‼️ 音声はスピーカーで📢

(日本の119から1引くと私は覚えました)

もしくは救急も消防も警察も一括の1️⃣1️⃣2️⃣


③出来る限りの処置をする


物が詰まった時は

背部叩打&腹部突き上げ法(乳児は胸部突き上げ)

詳しい手順は間違って伝わるといけないので、参加されてない方は、東京消防庁などから出ている手順動画などを参考にしてください🙇🏻‍♀️


【イタリア語での伝え方】

〇〇が窒息している→

"〇〇 ha un'ostruzione"

シンプルにこれでもOK👇

〇〇が息をしていない→

"〇〇 non sta respirando." 又は

"〇〇 non respira."


〇〇が意識がない→

〇〇 ha perso la coscienza. 又は

〇〇 è incosciente.


〇〇が頭を打った→

〇〇 ha battuto la testa.


○○はIl mio bambinoなど。


住所と何階かも伝えましょう❗️

インターフォン対応なども必要なので、周りの人(ご近所さんなど)に出来れば声をかける。

その為に日頃からご近所さんとのコミュニケーションも頑張ってとりましょう!

ミラノ市内は8〜9分で救急車が到着するそうです。

備えあれば憂いなし💓
もしもの為に、伝える事はどこかにメモしておくといいかもしれませんね。




緊急時の対応の詳細「心肺蘇生法とイタリアでのAEDの方法」についてご興味のある方は、堀口さんが講習をしていらっしゃいます。
ご興味のある方は堀口さんへご連絡ください。(Eメール:toccodimamma@sonoyo.com)
✨サークル参加者には割引きがあるそうです✨

今回はそのほかにも
*テレビを見せる時間が長くなっているけど大丈夫かな?
*つい子どもの就寝が遅くなってしまう

など日頃気になっている事をシェアしました😊
今月はもう一度4月22日(木)10時半〜オンラインでサークルがあります。
よかったらご参加下さい

お問い合わせはこちらまで👇
とっこdeにこ
toccodenico@gmail.com  
助産師 堀口&林



2021年2月18日木曜日

2月のオンラインサークル

 少しずつ日が長くなり、春を感じるミラノです。

今月もオンラインサークルを開催しました🍀

今月はいつもの手遊びに加え、ママたちの体操も少し行い

凝り固まった肩甲骨回りをほぐしました💓

凝りかたまっていることにも、頑張っていることにも気づかず

頑張り続けているママたち

時々ご自分の身体にも目をかけてあげてくださいね♡

そのあとはご質問にお答えしながら、赤ちゃんの発達についてのお話をしました。


うつぶせやハイハイ、お座りのこと。

便利な育児グッズが増えて、情報もあふれている現代

赤ちゃんにとって必要なおもちゃやかかわり方、遊び方ってどんな事か。

赤ちゃんの身体の発達の視点からみなさんとお話ししました。

お子さんとの関わりでオススメの本は?という質問もありました。

お話の中に出たオススメの本はこちら


https://images.app.goo.gl/WSGtKAmUntTuuvde8


https://images.app.goo.gl/3LxQdKDw86ECeGzn9


その他にも幼稚園選びのこと、お昼寝や寝かしつけの量や時間のこと

日頃気になっていることを言葉にしてみると、解決しやすくなりますよね☆

とっこdeにこは、北イタリアで子育てをしているママが

一人で思い悩むことなく、ふと立ち寄れる場所になれたらいいと思っています。

(今のところオンラインですが😅)


次回は2/25木曜日10:30~ ZOOMでお待ちします

参加ご希望のかたはメールでご連絡をください

toccodenico@gmail.com


とっこdeにこ

助産師 堀口&林

2020年12月15日火曜日

12月のオンラインサークル

ようやくイタリアのコロナウィルス新規陽性者数がピークをこえて減少し始め
ロンバルディア州がレッドゾーンからオレンジゾーン🍊になった12月初旬
街には例年通りクリスマスの飾りが輝いています

とはいえ、まだまだ気を抜けない状態
今月もオンラインサークルで交流しました




今月はクリスマスにちなんだ手遊びをしたり

先月に引き続き簡単ベビーマッサージを紹介しました

ベビーマッサージというと洋服を脱がせて、オイルをつけて・・・

というイメージがあると思いますが

洋服のうえから、オイルを使わずに、背中だけ、おなかだけ、腕だけ、足だけ

おむつ替えや一緒に遊んでいるときなど

できる時にできる部分をマッサージする

そんな日々のふれあいが赤ちゃんとママの心と身体を健やかにしてくれます💓


もちろんお風呂上りなど、はだかんぼでのマッサージも赤ちゃんは大好き

そんな時は滑りがよく、お肌への刺激をなめらかにする

マッサージオイルの使用がおススメです

イタリアではどんなところでマッサージオイルが買える?

そんな質問もありました


ベビーマッサージに使用するオイルはホホバオイル(Olio di jojoba)やスイートアーモンドオイル(Olio di mandorle dolci)などが一般的です

これらは純植物性で、赤ちゃんの口に入っても安心、かつお肌からオイルの栄養素を吸収することができます

オイルを選ぶときは低温圧搾(熱を加えずにゆっくりと圧力をかけて絞った)のもの

香料が加えられていないものがお勧めです。

低温圧搾(Spremitura a freddo)のオイルは遮光性のある茶色の容器に入れられていることが多いですので、探すときの参考にしてみてくださいね。

イタリアではハーブ専門店 Erboristeria やBioショップなどで販売しています☆




2020年は海外で子育てをするママ達は特に

なんだか常に気をぬけない状態が続いたのではないでしょうか

2021年は安心して過ごせる時間が増えますように

またリアルに皆さんにお会いできる日が早く来ますように🍀

Buon Natale & Buon Anno ✨


来月2021年1月のサークルは1/14、28日引き続きオンラインで開催します

お問い合わせはこちらまで↓

とっこdeにこ 堀口&林

toccodenico@gmail.com 




2020年11月10日火曜日

オンラインサークル開催しました😊



 1日3万人を超えるコロナ陽性者数のイタリア

先週末からロックダウン🔑してしまいましたが

サークルはオンラインに切り替えて開催しました❗️

初の試みでしたが、3組さんが参加してくださって

ロックダウン中の外出の事

予防接種の事

通称イヤイヤ期の事

おやつを食べるタイミングの事

などなどお喋りして情報交換しました


主催は初めてのZoomでしたが…

動画を取り入れてながら手遊びをしたり

ママたちの体操をしたり

色々とやってみました

サークルで使用させていただいた動画のリンクをご紹介します↓

はじまるよなど アンパンマンバージョン

https://youtu.be/gVEXc1GI8To

バスに乗って アンパンマンバージョン

https://youtu.be/ylV-MbZxYfw

大きな栗の木の下で

https://youtu.be/t5BmZNmimsY

La cucaracha  (Arrivederci Ciao Ciaoソング の伴奏)

https://youtu.be/JjwKkWDE5Fc


オンラインサークルのいい所…

お家での過ごし方を見せてもらえる事!

大好きなおもちゃをお友達に紹介してくれました😊


次回のオンラインサークルは

11/23月曜日 10時半〜 参加費無料です

サークル中は画面の前に居なくてはいけないわけではありません😊

お子さんのペース、やりたい事に合わせつつ

合間に聞きたい事を質問したり

出来る範囲で手遊びや体操したり

無理なく気軽にご参加くださいね💓

ご参加希望の方はご連絡ください

とっこdeにこ

堀口&林

toccodenico@gmail.com


5/20のサークルはママの身体のお話し会です

  皆さんこんにちは ロンバルディア州のワクチン接種スピードが加速しているようです ね。 40代は5/20から、30代は5/ 27から予約開始のようです。 詳しくはロンバルディア州のホームページをご覧ください https:// prenotazionevaccinicovid. ...